สัปดาห์ที่ 6

  6 กิจกรรมหลัก

 6 กิจกรรมหลัก ที่สำคัญในการพัฒนาเด็กปฐมวัยนั้น รวมถึงกิจกรรมที่ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตในด้านต่างๆ โดยเฉพาะในด้านร่างกาย การเคลื่อนไหวและจังหวะเป็นกิจกรรมที่สำคัญในการพัฒนาเด็กในวัยนี้ ซึ่งสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ลักษณะหลักคือ การเคลื่อนไหวเคลื่อนที่ และ การเคลื่อนไหวอยู่กับที่ ซึ่งทั้งสองลักษณะนี้มีวัตถุประสงค์หลักในการส่งเสริมพัฒนาการร่างกายของเด็กให้แข็งแรงและสมบูรณ์

1. กิจกรรมเคลื่อนไหวและจังหวะ

กิจกรรมนี้จะช่วยพัฒนา ทักษะทางร่างกาย ของเด็ก ทั้งกล้ามเนื้อมัดใหญ่ (gross motor skills) และกล้ามเนื้อมัดเล็ก (fine motor skills) ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญในการพัฒนาเด็กในด้านต่างๆ เช่น ความสมดุล การควบคุมการเคลื่อนไหว การพัฒนาความแข็งแรงและความคล่องแคล่ว

การเคลื่อนไหวเคลื่อนที่ (Locomotor Movements)

การเคลื่อนไหวเคลื่อนที่หมายถึงการเคลื่อนไหวที่ช่วยให้เด็กได้ย้ายตำแหน่งจากที่หนึ่งไปยังที่หนึ่ง โดยใช้การเคลื่อนไหวของร่างกายทั้งหมด เช่น

• การวิ่ง: ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและการพัฒนาความเร็วในการเคลื่อนไหว

• การกระโดด: ช่วยพัฒนาความคล่องแคล่วในการใช้ขาและกล้ามเนื้อทั้งลำตัว

• การเดิน: ช่วยพัฒนาให้เด็กมีการควบคุมการเคลื่อนไหวที่สมดุล

• การคลาน: เน้นการใช้กล้ามเนื้อแขนและขาในการเคลื่อนที่ และช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย

• การเต้นตามจังหวะ: ช่วยให้เด็กได้เรียนรู้การควบคุมจังหวะและการเคลื่อนไหวที่สัมพันธ์กับเสียงดนตรี

การเคลื่อนไหวอยู่กับที่ (Non-locomotor Movements)

การเคลื่อนไหวอยู่กับที่หมายถึงการเคลื่อนไหวที่ไม่ทำให้เด็กย้ายตำแหน่งจากจุดหนึ่งไปยังจุดอื่น แต่จะช่วยให้เด็กพัฒนาความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของร่างกาย เช่น

• การยืดเหยียด: ช่วยในการพัฒนาความยืดหยุ่นและการควบคุมกล้ามเนื้อ

• การหมุนตัว: ช่วยพัฒนาความคล่องแคล่วและสมดุล

• การนั่งยืดขา: ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของขาและการควบคุมการเคลื่อนไหว

• การกระดิกนิ้วมือหรือเท้า: ช่วยพัฒนาความคล่องแคล่วของกล้ามเนื้อมัดเล็ก

วัตถุประสงค์หลักของกิจกรรมเคลื่อนไหวและจังหวะ

การออกกำลังกายและกิจกรรมเคลื่อนไหวต่างๆ สำหรับเด็กในวัยนี้มีวัตถุประสงค์หลักคือ การส่งเสริมให้ร่างกายแข็งแรง โดยเน้นการเสริมสร้างทั้งกล้ามเนื้อใหญ่และกล้ามเนื้อมัดเล็กให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยในเรื่องต่างๆ เช่น:

1. การพัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่ (Gross Motor Skills):

   • เด็กจะได้ฝึกการเคลื่อนไหวที่ใช้กล้ามเนื้อใหญ่ เช่น การวิ่ง กระโดด การเดิน หรือการหมุนตัว ซึ่งเป็นการพัฒนาในด้านการเคลื่อนไหวและการควบคุมร่างกาย

   • ช่วยพัฒนาให้เด็กมีความสมดุล การทรงตัว และการประสานงานระหว่างกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆ ของร่างกาย

2. การพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก (Fine Motor Skills):

   • กิจกรรมบางประเภทที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวของมือและนิ้ว เช่น การจับดินสอ การหยิบจับอุปกรณ์ต่างๆ ช่วยเสริมสร้างความคล่องแคล่วและการประสานงานระหว่างมือและตา

   • ช่วยพัฒนาความสามารถในการทำกิจกรรมที่ต้องใช้ความละเอียดและความประณีต

3. การส่งเสริมสุขภาพโดยรวม

   • กิจกรรมเคลื่อนไหวช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิตและระบบทางเดินหายใจของเด็กทำงานได้ดีขึ้น ส่งผลให้เด็กมีความแข็งแรงทางร่างกาย

   • การเคลื่อนไหวร่างกายยังช่วยลดความเครียด ส่งเสริมให้เด็กมีอารมณ์ดี มีพลังงานที่เพิ่มขึ้น และสามารถมีสมาธิในการเรียนรู้ได้ดีขึ้น

4. การพัฒนาความสามารถด้านจังหวะและดนตรี

   • กิจกรรมที่มีการเคลื่อนไหวตามจังหวะ เช่น การเต้นหรือการเดินตามจังหวะดนตรี ช่วยเสริมสร้างการฟังและการประสานงานระหว่างร่างกายกับเสียงดนตรี

ตัวอย่างกิจกรรมการเคลื่อนไหวและจังหวะ

1. เกมวิ่งล่าสมบัติ

   • ให้เด็กๆ วิ่งหาของที่ซ่อนไว้ในสนามหรือห้องเรียนตามคำแนะนำต่างๆ การวิ่งจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและพัฒนากล้ามเนื้อขา

2. เต้นตามจังหวะดนตรี

   • เปิดเพลงให้เด็กๆ ได้เต้นตามจังหวะเพื่อพัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานงานระหว่างร่างกายและเสียงดนตรี

3. กิจกรรมการกระโดดข้ามเชือก

   • การกระโดดข้ามเชือกช่วยพัฒนาความคล่องแคล่วของขาและความสมดุล

4. การทำโยคะสำหรับเด็ก

   • การทำท่าทางโยคะง่ายๆ เช่น ท่าต้นไม้ หรือท่าหมา โดยที่เด็กสามารถฝึกสมาธิและพัฒนาความยืดหยุ่นของร่างกาย

5. กิจกรรมเคลื่อนไหวตามคำสั่ง

   • ให้เด็กเคลื่อนไหวตามคำสั่ง เช่น "วิ่งรอบห้อง", "กระโดด 3 ครั้ง", "หมุนตัว" ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างการตอบสนองต่อคำสั่งและการควบคุมร่างกาย

สรุป

    การจัดกิจกรรมเคลื่อนไหวและจังหวะในเด็กปฐมวัยมีความสำคัญอย่างยิ่งในการพัฒนา ร่างกายแข็งแรง โดยแบ่งเป็นสองประเภทหลัก ได้แก่ การเคลื่อนไหวเคลื่อนที่ และ การเคลื่อนไหวอยู่กับที่ ทั้งสองประเภทนี้ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการของเด็กในด้านต่างๆ เช่น การควบคุมการเคลื่อนไหว ความสมดุล ความคล่องแคล่ว และการพัฒนาความแข็งแรงของร่างกายโดยรวม นอกจากนี้ยังช่วยเสริมสร้างทักษะอื่นๆ เช่น ความยืดหยุ่น การควบคุมจังหวะ และการประสานงานระหว่างร่างกายกับสิ่งแวดล้อมได้ดีขึ้น

กิจกรรมศิลปะ

กิจกรรมเล่นกับสี

- ศิลปะน้ำแข็งสี (Ice Painting) – นำสีผสมอาหารใส่ในน้ำแข็งแล้วให้เด็กใช้แท่งน้ำแข็งสีวาดรูป

- ศิลปะกาวสี (Glue Painting) – ผสมสีลงในกาวน้ำแล้วใช้พู่กันวาดรูป เมื่อลองจับจะรู้สึกเป็นเนื้อสัมผัสที่แตกต่าง

กิจกรรมการประดิษฐ์

- หมวกกระดาษแฟนซี – ให้เด็กออกแบบหมวกกระดาษเป็นตัวละครที่ชอบ

- ประดิษฐ์เครื่องดนตรีง่ายๆ – ทำกลองจากกล่องนม มาราคัสจากขวดน้ำใส่เมล็ดถั่ว

เพลงประกอบการจัดประสบการณ์

ตาเรามีไว้ดู

หูเรามีไว้ฟัง

คุณครูท่านสอนท่านสั่ง

ต้องตั้งใจฟัง ต้องตั้งใจดู